海蕴

Nemacystus decipiens

滑溜菜。

褐藻门，褐子纲，索藻目，海蕴科，海蕴属。

藻体可以食用，可以做沙拉。还可以药用。

藻体丝状黏滑，浅褐色至黄绿色，柔软。由丝状体组成的假膜体，外形呈圆柱形，常中空，具有不规则的二叉式小分枝，体高8～30厘米或更长。基部固着器为盘状，单室孢子囊椭圆形或倒卵圆形，多室子囊线形。

藻体营养价值高，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪，无机盐、维生素、膳食纤维，还有大量的氨基酸、有机碘、钙、磷、硒、卵磷脂和维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。

生于平静的内湾低潮线下，常缠绕附着在马尾藻属的海蒿子和绳藻等的藻体上，分布在辽宁、山东和广东等地沿海。